DIETA DA 1500 KCAL

DIETA DA 1500 KCAL
Alimenti Alternative
COLAZIONE
150 g di latte parzialmente scremato oppure 1 yogurt di latte magro
200 g di frutta fresca
4 fette biscottate integrali (15 g)
SPUNTINO DI META’ MATTINATA
200 g di frutta fresca…….. Leggi tutto